5分快3app:選擇剖宮生產產后這些事情要牢記

2020-1-22 編輯:采編部 來源:互聯網 閱讀次數:
  導讀: 雖然順產有著種種的好處,但是并不是所有的女性都適合于順產。出于各種的原因,有一些女性分娩采用的是剖宮產的方式。專家指出在剖宮產的過程中產婦不會有太多的痛苦,但是在產后大家就不...

5分快3开奖结果果 www.heh725.com 雖然順產有著種種的好處,但是并不是所有的女性都適合于順產。出于各種的原因,有一些女性分娩采用的是剖宮產的方式。專家指出在剖宮產的過程中產婦不會有太多的痛苦,但是在產后大家就不要花費更多的時間恢復身體,同時休養期間也有更多的事項需要注意。
 


1.產后別平躺

剖腹產后麻藥的效果慢慢消退,媽媽會感到傷口很疼。如果媽媽在麻藥效果結束后采用平躺的睡姿,子宮收縮的痛感會更明顯。新媽媽在生完寶寶6個小時后可以采取半臥位,把毯子、被子或靠枕放在身后,使自己與床保持20度到30度的角度,這樣能使傷口的牽拉和震動降低,緩解痛感。

2.產后別躺著不動

新媽媽在剖腹產后要下地進行活動。生完寶寶一天后,新媽媽可以進行翻身、坐起或下床等運動。新媽媽多做運動能使腸胃蠕動加快及早通氣,還能預防血栓和腸粘連。

3.產后別吃的太多

剖腹產手術會刺激腸管,使腸道功能不能正常發揮,腸蠕動變慢。如果產后吃的太多,會使體內廢物大大增加,不但會使腹壓增高,產氣增多,還會引起產后便秘,對身體康復不利。

4.產后別吃太多葷腥

生寶寶時,媽媽的會大量消耗體力和精力。因此,產后新媽媽要及時補充能量。但是有一點要注意,新媽媽產后不能馬上吃含有大量蛋白質的食物,一個星期內也不能吃發酵食物、蛋類、牛奶等。如果吃了會發生脹氣不利于身體恢復。

一個星期過后,新媽媽要多吃鮮奶、雞精、肉類、魚等食物,使組織器官得以修復。刺激性食物如咖啡、茶、酒、辣椒等最好別吃。

5.產后別吃“生氣”食物

有一些食物易發酵會在體內產生氣體。新媽媽產后吃這些食物,會對身體康復產生不利影響。這些食物有豆制品、紅薯、蔗糖、黃豆等。女性選擇剖宮產,產后應該注意什么呢?看完了上面的介紹大家應該已經清楚了吧,剖宮產的產婦在產后需要花費更多的時間進行身體恢復,同時再修養的過程中也有更多的事項需要大家注意。上面已經向大家介紹了5點,希大家能多多的關注。


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